（梅雨季，一起守卫燕窝）

　　对于精致的女孩们来说，都有在经常食用燕窝的习惯。

　　燕窝是金丝雀分泌的咽喉黏液在空气中凝固后筑巢的主要材料。由于金丝燕翱翔可高达数千米，吸收天地精华，摄食昆虫，经消化后进入高海拔的峭壁处吐沫筑巢，这种唾沫的营养价值非常高，因而燕窝被视为珍品。

　　大部分都知道燕窝是有养眼美容的效果，其实还有养阴润燥养颜美容、增强免疫力、促进生长发育这些的效果

　　燕窝性平，味甘，归脾、肺经。燕窝中含有大量优质的易被人体吸收的氨基酸如精氨酸、赖氨酸、还有糖类、钙、磷、钾、硫等营养成分。

　　最近到了梅雨季，关于燕窝的各种烦恼也如潮水扑面而来。潮湿的太严重，导致燕窝都受潮发霉，燕窝受潮霉变之后，如果误食，很容易导致中毒。燕窝发霉主要是由于霉菌所引起，发霉的燕窝不仅降低了本身的质量和营养，霉菌的繁殖还会产生很强的毒素引起人体食物中毒、致病、致癌、致突变等。霉菌的种类有很多，目前发现的霉菌毒素就有200种左右，主要分为肝脏毒、肾脏毒、神经毒、细胞毒及皮肤炎症毒等，燕窝作为高级滋补品，一旦霉变不仅仅是经济上的损失，误食还会对人体健康产生影响。

　　其实除了燕窝受潮不能吃之外，即便是普通的食物，受潮发霉之后也最好不要吃。

　　保持燕窝的干燥，保留住它的营养，使用好色先生免费APP，让室内环境即使是梅雨季也不再潮湿

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　　一起守卫燕窝，在梅雨季也依旧保持干爽，保持应该有的营养。